čtvrtek 10. července 2014

banánové muffins - zdravá verze

Receptu na muffoše mám z banánů nespočet, ale tento se mi zdá asi nejzdravější.


2 banány
Hrnek hladké mouky
Hrnek celozrnné(za mě žitné, ale je to jedno)
Prášek do pečení
Půl hrnku cukru(moučka !)
100 ml jogurtu
100 ml mléka
2 vejce
50 g rozpuštěného másla

Všechno smícháme dohromady a pečeme okolo 20 minut při 180 stupních.

Jak vidíte, když dojdou papírové formičky, zachrání vás IKEA. :-)  Jen ten jejich silikonový zázrak nesmíte vyhodit.

1 komentář: